Loupaná konopná semínka
Konopné semínko vám jistě bude chutnat. Připomíná chuť slunečnicového semínka nebo sezamu, s lehkým oříškovým nádechem. I když je loupané, tak neztrácí téměř nic ze svého výjimečného složení. Loupaní je totiž prováděno co nejšetrněji.
Konopné semínko je složeno z asi 34% bílkovin, 44% tvoří tuk a 12% cukry. Semínko je bohatým zdrojem především nenasycených mastných kyselin, zejména kyseliny linolenové (omega 3) a alfa - linolové (omega 6). Ty jsou navíc v ideálním poměru pro člověka.
Konopné semínko má v sobě také všechny esenciální aminokyseliny. Z vitamínů v nich najdete téměř všechny - A, E, D, C, B1, B2, B3 a B6. Dále je semínko zdrojem širokého spektra minerálů, od hořčíku, železa, zinku, jódu, vápníku, draslíku, chromu až po celou řadu dalších.
Využití konopného semínka
Z konopného semínka můžete vyrobit výborné rostlinné mléko.
Vychutnejte si také osvěžující letní salát s kapkou citrónu a konopným semínkem. To je teprve zdravá bomba.
Krémová polévka s konopným semínkem bude tak vynikající, že na vás pravděpodobně ani nezbyde.
Vsypejte je do jogurtu, kaše i smoothies. Hodí se také do müsli.
A domácí chleba bude se semínky opravdu výtečný.
Zapomeňte na tučné a přesolené chipsy k televizi, udělejte si oříškovou mísu a samozřejmě do ní přidejte i konopné semínko. No, a pokud budete mít chuť na sladké, připravte si domácí čokoládu nebo muffiny a to vše s konopným semínkem.
recept na Konopné mléko
Na asi 1,5 litru si připravte: půl šálku loupaných konopných semínek, 3 - 4 šálky vody, 4 datle nebo jiné sladidlo.
Jak na to: Semínka namočte na 24 hodin do vody (v chladných dnech i 2 – 3 dny). 2x za den vyměňte vodu. Semínka začnou praskat a klíčit. Vodu slijte a semínka propláchněte. Namočené semínka dejte s 3 - 4 šálky vody a datlemi (popř. jiným sladidlem) do mixéru a mixujte. Pro ještě lepší chuť můžete při mixování přihodit jeden banán. Přeceďte přes plátno nebo jemné sítko. A vynikající a zdravé mléko máte připraveno.
UPOZORNĚNÍ
Jedná se o doplněk stravy. Nejedná se o sazenice.
Neobsahuje THC. Nenahrazuje pestrou stravu.
Složení
Konopné semínko loupané 100% - vyšlechtěná odrůda konopí setého (Cannabis sativa).
Certifikované osivo ručí za to, že tato semínka neobsahují žádné návykové látky.
Výživové údaje na 100 g
Energie
2501 kJ / 604 kcal
Tuky
52,0 g
z toho nasycené mastné kyseliny
4,0 g
Sacharidy
1,0 g
z toho cukry
1,0 g
Bílkoviny
32,0 g
Sůl
0 g
Země původu
Francie / Litva
Skladování
Skladujte v suchu a chladu do 18°C. Chraňte před teplem a přímým slunečním zářením. Po otevření skladujte v chladničce.
